Manfaat mikroalga
Teknologi kesehatan yang kini banyak mengembalikan prinsipnya secara 'back to nature' telah membuka banyak
pengetahuan baru tentang bahan-bahan alami dalam menunjang kesehatan.
Salah satu yang mungkin cukup populer dan sering kita dengar adalah
antioksidan-antioksidan alami seperti spirulina, chlorella dan
sebagainya, yang sebenarnya termasuk ke dalam penggolongan mikroalga,
yakni sejenis fitoplankton/ganggang, berupa makhluk bersel tunggal yang
didapat dalam habitatnya di perairan.
Teknologi kesehatan yang kini banyak mengembalikan prinsipnya secara 'back to nature' telah membuka banyak
pengetahuan baru tentang bahan-bahan alami dalam menunjang kesehatan.
Salah satu yang mungkin cukup populer dan sering kita dengar adalah antioksidan-antioksidan alami seperti spirulina,
chlorella dan sebagainya, yang sebenarnya termasuk ke dalam penggolongan mikroalga, yakni sejenis
fitoplankton/ganggang, berupa makhluk bersel tunggal yang didapat dalam habitatnya di perairan.
Mikroalga itu sendiri sudah hidup sejak 3,6 juta tahun lalu dalam siklus fotosintesis alamiah. Banyak penelitian yang telah
dilakukan tentang bahan-bahan ini dalam kaitannya dengan kesehatan sehingga bahan dasarnya sendiri sudah
memperoleh sertifikasi uji klinis di beberapa negara, bahkan direkomendasikan oleh WHO dalam peranannya sebagai
suplemen yang berfungsi sebagai antioksidan.
Berbagai promosi dalam produk yang beragam membuat mikroalga semakin populer belakangan ini, namun tentunya
untuk alasan kritis konsumen terhadap suplemen dan obat-obatan yang mereka konsumsi, ada baiknya mengetahui
lebih jauh seluk-beluk makhluk bersel tunggal ini dan fungsinya bagi kesehatan.
Sekilas Tentang Mikroalga
Sebutan beberapa ahli melalui riset mereka yang kemudian menggolongkan suplemen mikroalga kini sebagai
superfoods dilatarbelakangi beberapa penemuan jauh sebelum riset-riset sekarang mulai marak dilakukan.
Salah satu mikroalga yang paling dikenal, spirulina atau Arthospira platensis yang merupakan kumpulan mikroalga
berkulit lunak berbentuk spiral sebenarnya sudah mulai digunakan oleh suku Aztec dan beberapa kawasan Afrika
sebelum berkembang pesat di Jepang, yang terkenal dalam penggalian sumber-sumber suplemen alaminya.
Di dunia barat sendiri, spirulina sudah digunakan dalam mengatasi kadar radioaktif di masa musibah Chernobyll dari
kandungan betakarotennya yang berfungsi melindungi sel-sel tubuh dari paparan bahan kimia berbahaya yang dapat
Waspada Online
http://www.waspada.co.id Menggunakan Joomla! Generated: 13 April, 2009, 14:48
menyebabkan kelainan pertumbuhan sel sebagai pemicu timbulnya kanker.
Berbagai riset dan penelitian kemudian membawa tumbuhan mikroalga ini pada suplemen-suplemen perawatan
berbagai penyakit lain seperti diabetes, kanker serta peningkat kadar hemoglobin.
Sebagai makhluk hidup bersel tunggal sendiri mikroalga bereproduksi jauh lebih cepat dari tumbuhan biasa yang hidup
di daratan.
Kandungan terbesar mikroalga dalam kaitannya terhadap gizi yang dibutuhkan manusia ada pada kadar tinggi asam
amino sebagai satu-satunya tumbuhan berstruktur asam amino lengkap seperti pada protein hewani, kandungan protein
yang lebih tinggi dari kacang soya, susu bahkan daging hewan, vitamin serta mineral, selain juga betakaroten dan
klorofil yang sering digunakan sebagai antioksidan serta yang sekarang paling banyak disorot dalam beberapa riset
baru, fikosianin yang juga berfungsi sebagai antioksidan ampuh dan pemicu daya tahan tubuh.
Kandungan zat besi ganggang ini jauh melebihi sayuran seperti bayam serta daging-dagingan, dan betakaroten yang
selama ini sangat populer terkandung dalam wortel sendiri pada beberapa mikroalga berjumlah 20-50 kali lebih banyak.
Berdasar kandungan zat-zat gizi yang berperan besar sebagai antioksidan ini para ahli menghubungan kegunaannya
pada banyak sisi kesehatan termasuk sistem kekebalan tubuh, kardiovaskuler, pencernaan, kesehatan kulit rambut
dalam konteks anti penuaan serta detoksifikasi menyeluruh, termasuk juga dalam pencegahan kanker. Selain spirulina,
mikroalga yang juga cukup populer adalah chlorella.
Sedikit berbeda dengan spirulina, chlorella tak memiliki kulit lunak sehingga daya penyerapan tubuh terhadapnya masih
berada dalam persentase lebih rendah. Kandungan betakarotennya juga masih berada sedikit di bawah spirulina, berikut
beberapa mineral lainnya.
Untung dan rugi
Secara garis besar, beberapa laporan berupa jurnal-jurnal berbasis 'Evidence Based Medicine' dari riset yang sudah
dilakukan oleh para ahli menghubungkan fungsi mikroalga dalam peningkatan produksi antibodi /pemicu fungsi imun,
regenerasi sel, memicu fungsi otak, penurun reaksi alergi termasuk dalam penyakit asma yang dipicu oleh reaksi alergi
tersebut, antimikroba termasuk bakteri, virus dan jamur, anti peradangan, peningkatan fungsi jantung dan pembuluh
darah, proteksi kanker dan radiasi-kemoterapi pada kanker, dan masih banyak lagi, namun riset lain terbanyak
menghubungkannya dengan fungsi antioksidan serta detoksifikasi.
Begitupun, fungsi sebesar yang dilaporkan itu, sebagaimana banyak zat gizi lainnya, tetap memiliki beberapa kerugian
terutama bila digunakan tidak semestinya. Berkaitan dengan ini, beberapa riset lain juga menyebutkan mikroalga belum
bisa dijadikan menu utama dalam susunan diet melainkan masih berada dalam batasannya sebagai suplemen karena
ukurannya yang sangat kecil sebagai makhluk bersel tunggal tadi membuat mikroalga bisa menimbulkan masalah
pencernaan bila dikonsumsi dalam jumlah besar seperti misalnya diare dan dehidrasi pada kasus-kasus yang berlanjut.
Waspada Online
http://www.waspada.co.id Menggunakan Joomla! Generated: 13 April, 2009, 14:48
Lebih lanjut, para ahli ini mengemukakan pendapat mereka dalam banyaknya produk berkandungan mikroalga yang
beredar sebagai ekses euforia dari publikasi positif tadi, yang akhirnya banyak menjadi kurang baik dalam
pengolahannya.
Hal ini kemudian mereka jelaskan dalam hubungannya dengan jenis organik dan non-organik dari mikroalga itu sendiri,
dimana pengolahan non-organik akan mempengaruhi optimalitas fungsinya yang bisa tercemar oleh kombinasi beberapa
bahan dasar lain yang digunakan, berikut proses yang bisa merusak pH-nya sendiri dimana kebanyakan mikroalga ini
hidup stabil pada pH seimbang diantara 8-11 dan temperature 85 hingga 112 derajat Celcius.
Mendapatkan produk yang diproses secara murni organik mungkin masih sedikit sulit selain biaya yang jauh lebih mahal
karena pemrosesannya yang lebih sulit, namun tentu masih sangat perlu untuk mengkaji terlebih dahulu produk-produk
yang kini beredar menjamur menawarkan fungsi mikroalga yang sedemikian menarik ini, agar tak berdampak merugikan
bagi penggunanya sendiri.
Selengkapnya...
Senin, 13 April 2009
manfaat mikroalga
Diposting oleh https://www.simy_astin.com di 01.02 0 komentar
Mikroalga Dan Manfaat Antioksidan
Monday, 13 August 2007 20:20 WIB
Teknologi kesehatan yang kini banyak mengembalikan prinsipnya secara 'back to nature' telah membuka banyak
pengetahuan baru tentang bahan-bahan alami dalam menunjang kesehatan.
Salah satu yang mungkin cukup populer dan sering kita dengar adalah
antioksidan-antioksidan alami seperti spirulina, chlorella dan
sebagainya, yang sebenarnya termasuk ke dalam penggolongan mikroalga,
yakni sejenis fitoplankton/ganggang, berupa makhluk bersel tunggal yang
didapat dalam habitatnya di perairan.
WASPADA Online
Teknologi kesehatan yang kini banyak mengembalikan prinsipnya secara 'back to nature' telah membuka banyak
pengetahuan baru tentang bahan-bahan alami dalam menunjang kesehatan.
Salah satu yang mungkin cukup populer dan sering kita dengar adalah antioksidan-antioksidan alami seperti spirulina,
chlorella dan sebagainya, yang sebenarnya termasuk ke dalam penggolongan mikroalga, yakni sejenis
fitoplankton/ganggang, berupa makhluk bersel tunggal yang didapat dalam habitatnya di perairan.
Mikroalga itu sendiri sudah hidup sejak 3,6 juta tahun lalu dalam siklus fotosintesis alamiah. Banyak penelitian yang telah
dilakukan tentang bahan-bahan ini dalam kaitannya dengan kesehatan sehingga bahan dasarnya sendiri sudah
memperoleh sertifikasi uji klinis di beberapa negara, bahkan direkomendasikan oleh WHO dalam peranannya sebagai
suplemen yang berfungsi sebagai antioksidan.
Berbagai promosi dalam produk yang beragam membuat mikroalga semakin populer belakangan ini, namun tentunya
untuk alasan kritis konsumen terhadap suplemen dan obat-obatan yang mereka konsumsi, ada baiknya mengetahui
lebih jauh seluk-beluk makhluk bersel tunggal ini dan fungsinya bagi kesehatan.
Sekilas Tentang Mikroalga
Sebutan beberapa ahli melalui riset mereka yang kemudian menggolongkan suplemen mikroalga kini sebagai
superfoods dilatarbelakangi beberapa penemuan jauh sebelum riset-riset sekarang mulai marak dilakukan.
Salah satu mikroalga yang paling dikenal, spirulina atau Arthospira platensis yang merupakan kumpulan mikroalga
berkulit lunak berbentuk spiral sebenarnya sudah mulai digunakan oleh suku Aztec dan beberapa kawasan Afrika
sebelum berkembang pesat di Jepang, yang terkenal dalam penggalian sumber-sumber suplemen alaminya.
Di dunia barat sendiri, spirulina sudah digunakan dalam mengatasi kadar radioaktif di masa musibah Chernobyll dari
kandungan betakarotennya yang berfungsi melindungi sel-sel tubuh dari paparan bahan kimia berbahaya yang dapat
Waspada Online
http://www.waspada.co.id Menggunakan Joomla! Generated: 13 April, 2009, 14:48
menyebabkan kelainan pertumbuhan sel sebagai pemicu timbulnya kanker.
Berbagai riset dan penelitian kemudian membawa tumbuhan mikroalga ini pada suplemen-suplemen perawatan
berbagai penyakit lain seperti diabetes, kanker serta peningkat kadar hemoglobin.
Sebagai makhluk hidup bersel tunggal sendiri mikroalga bereproduksi jauh lebih cepat dari tumbuhan biasa yang hidup
di daratan.
Kandungan terbesar mikroalga dalam kaitannya terhadap gizi yang dibutuhkan manusia ada pada kadar tinggi asam
amino sebagai satu-satunya tumbuhan berstruktur asam amino lengkap seperti pada protein hewani, kandungan protein
yang lebih tinggi dari kacang soya, susu bahkan daging hewan, vitamin serta mineral, selain juga betakaroten dan
klorofil yang sering digunakan sebagai antioksidan serta yang sekarang paling banyak disorot dalam beberapa riset
baru, fikosianin yang juga berfungsi sebagai antioksidan ampuh dan pemicu daya tahan tubuh.
Kandungan zat besi ganggang ini jauh melebihi sayuran seperti bayam serta daging-dagingan, dan betakaroten yang
selama ini sangat populer terkandung dalam wortel sendiri pada beberapa mikroalga berjumlah 20-50 kali lebih banyak.
Berdasar kandungan zat-zat gizi yang berperan besar sebagai antioksidan ini para ahli menghubungan kegunaannya
pada banyak sisi kesehatan termasuk sistem kekebalan tubuh, kardiovaskuler, pencernaan, kesehatan kulit rambut
dalam konteks anti penuaan serta detoksifikasi menyeluruh, termasuk juga dalam pencegahan kanker. Selain spirulina,
mikroalga yang juga cukup populer adalah chlorella.
Sedikit berbeda dengan spirulina, chlorella tak memiliki kulit lunak sehingga daya penyerapan tubuh terhadapnya masih
berada dalam persentase lebih rendah. Kandungan betakarotennya juga masih berada sedikit di bawah spirulina, berikut
beberapa mineral lainnya.
Untung dan rugi
Secara garis besar, beberapa laporan berupa jurnal-jurnal berbasis 'Evidence Based Medicine' dari riset yang sudah
dilakukan oleh para ahli menghubungkan fungsi mikroalga dalam peningkatan produksi antibodi /pemicu fungsi imun,
regenerasi sel, memicu fungsi otak, penurun reaksi alergi termasuk dalam penyakit asma yang dipicu oleh reaksi alergi
tersebut, antimikroba termasuk bakteri, virus dan jamur, anti peradangan, peningkatan fungsi jantung dan pembuluh
darah, proteksi kanker dan radiasi-kemoterapi pada kanker, dan masih banyak lagi, namun riset lain terbanyak
menghubungkannya dengan fungsi antioksidan serta detoksifikasi.
Begitupun, fungsi sebesar yang dilaporkan itu, sebagaimana banyak zat gizi lainnya, tetap memiliki beberapa kerugian
terutama bila digunakan tidak semestinya. Berkaitan dengan ini, beberapa riset lain juga menyebutkan mikroalga belum
bisa dijadikan menu utama dalam susunan diet melainkan masih berada dalam batasannya sebagai suplemen karena
ukurannya yang sangat kecil sebagai makhluk bersel tunggal tadi membuat mikroalga bisa menimbulkan masalah
pencernaan bila dikonsumsi dalam jumlah besar seperti misalnya diare dan dehidrasi pada kasus-kasus yang berlanjut.
Waspada Online
http://www.waspada.co.id Menggunakan Joomla! Generated: 13 April, 2009, 14:48
Lebih lanjut, para ahli ini mengemukakan pendapat mereka dalam banyaknya produk berkandungan mikroalga yang
beredar sebagai ekses euforia dari publikasi positif tadi, yang akhirnya banyak menjadi kurang baik dalam
pengolahannya.
Hal ini kemudian mereka jelaskan dalam hubungannya dengan jenis organik dan non-organik dari mikroalga itu sendiri,
dimana pengolahan non-organik akan mempengaruhi optimalitas fungsinya yang bisa tercemar oleh kombinasi beberapa
bahan dasar lain yang digunakan, berikut proses yang bisa merusak pH-nya sendiri dimana kebanyakan mikroalga ini
hidup stabil pada pH seimbang diantara 8-11 dan temperature 85 hingga 112 derajat Celcius.
Mendapatkan produk yang diproses secara murni organik mungkin masih sedikit sulit selain biaya yang jauh lebih mahal
karena pemrosesannya yang lebih sulit, namun tentu masih sangat perlu untuk mengkaji terlebih dahulu produk-produk
yang kini beredar menjamur menawarkan fungsi mikroalga yang sedemikian menarik ini, agar tak berdampak merugikan
bagi penggunanya sendiri.
* dr. Daniel Irawan
Waspada Online
http://www.waspada.co.id Menggunakan Joomla! Generated: 13 April, 2009, 14:48
Diposting oleh https://www.simy_astin.com di 01.02 0 komentar
Minggu, 05 April 2009
Diposting oleh https://www.simy_astin.com di 21.45 0 komentar
Sabtu, 04 April 2009
Blogger Template Style
Name: Son of Moto (Mean Green Blogging Machine variation)
Designer: Jeffrey Zeldman
URL: www.zeldman.com
Date: 23 Feb 2004
Updated by: Blogger Team
----------------------------------------------- */
/* Variable definitions
====================
*/
/* Primary layout */
body {
margin: 0;
padding: 0;
border: 0;
text-align: center;
color: $mainTextColor;
background: #692 url(http://www.blogblog.com/moto_son/outerwrap.gif) top center repeat-y;
font-size: small;
}
img {
border: 0;
display: block;
}
.clear {
clear: both;
}
/* Wrapper */
#outer-wrapper {
margin: 0 auto;
border: 0;
width: 692px;
text-align: $startSide;
background: $mainBgColor url(http://www.blogblog.com/moto_son/innerwrap.gif) top $endSide repeat-y;
font: $bodyFont;
}
/* Header */
#header-wrapper {
background: #8b2 url(http://www.blogblog.com/moto_son/headbotborder.gif) bottom $startSide repeat-x;
margin: 0 auto;
padding-top: 0;
padding-$endSide: 0;
padding-bottom: 15px;
padding-$startSide: 0;
border: 0;
}
#header h1 {
text-align: $startSide;
font-size: 200%;
color: $pageHeaderColor;
margin: 0;
padding-top: 15px;
padding-$endSide: 20px;
padding-bottom: 0;
padding-$startSide: 20px;
background-image: url(http://www.blogblog.com/moto_son/topper.gif);
background-repeat: repeat-x;
background-position: top $startSide;
}
h1 a, h1 a:link, h1 a:visited {
color: $pageHeaderColor;
}
#header .description {
font-size: 110%;
text-align: $startSide;
padding-top: 3px;
padding-$endSide: 20px;
padding-bottom: 10px;
padding-$startSide: 23px;
margin: 0;
line-height:140%;
color: $blogDescriptionColor;
}
/* Inner layout */
#content-wrapper {
padding: 0 16px;
}
#main {
width: 400px;
float: $startSide;
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}
#sidebar {
width: 226px;
float: $endSide;
color: $sidebarTextColor;
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}
/* Bottom layout */
#footer {
clear: $startSide;
margin: 0;
padding: 0 20px;
border: 0;
text-align: $startSide;
border-top: 1px solid #f9f9f9;
}
#footer .widget {
text-align: $startSide;
margin: 0;
padding: 10px 0;
background-color: transparent;
}
/* Default links */
a:link, a:visited {
font-weight: bold;
text-decoration: none;
color: $linkColor;
background: transparent;
}
a:hover {
font-weight: bold;
text-decoration: underline;
color: $hoverLinkColor;
background: transparent;
}
a:active {
font-weight : bold;
text-decoration : none;
color: $hoverLinkColor;
background: transparent;
}
/* Typography */
.main p, .sidebar p, .post-body {
line-height: 140%;
margin-top: 5px;
margin-bottom: 1em;
}
.post-body blockquote {
line-height:1.3em;
}
h2, h3, h4, h5 {
margin: 0;
padding: 0;
}
h2 {
font-size: 130%;
}
h2.date-header {
color: $dateHeaderColor;
}
.post h3 {
margin-top: 5px;
font-size: 120%;
}
.post-footer {
font-style: italic;
}
.sidebar h2 {
color: $sidebarHeaderColor;
}
.sidebar .widget {
margin-top: 12px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 13px;
margin-$startSide: 0;
padding: 0;
}
.main .widget {
margin-top: 12px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 0;
margin-$startSide: 0;
}
li {
line-height: 160%;
}
.sidebar ul {
margin-$startSide: 0;
margin-top: 0;
padding-$startSide: 0;
}
.sidebar ul li {
list-style: disc url(http://www.blogblog.com/moto_son/diamond.gif) inside;
vertical-align: top;
padding: 0;
margin: 0;
}
.widget-content {
margin-top: 0.5em;
}
/* Profile
----------------------------------------------- */
.profile-datablock {
margin-top: 3px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 5px;
margin-$startSide: 0;
line-height: 140%;
}
.profile-textblock {
margin-$startSide: 0;
}
.profile-img {
float: $startSide;
margin-top: 0;
margin-$endSide: 5px;
margin-bottom: 5px;
margin-$startSide: 0;
border:4px solid #8b2;
}
#comments {
border: 0;
border-top: 1px dashed #eed;
margin-top: 10px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 0;
margin-$startSide: 0;
padding: 0;
}
#comments h4 {
margin-top: 10px;
font-weight: normal;
font-style: italic;
text-transform: uppercase;
letter-spacing: 1px;
}
#comments dl dt {
font-weight: bold;
font-style: italic;
margin-top: 35px;
padding-top: 1px;
padding-$endSide: 0;
padding-bottom: 0;
padding-$startSide: 18px;
background: transparent url(http://www.blogblog.com/moto_son/commentbug.gif) top $startSide no-repeat;
}
#comments dl dd {
padding: 0;
margin: 0;
}
.deleted-comment {
font-style:italic;
color:gray;
}
.feed-links {
clear: both;
line-height: 2.5em;
}
#blog-pager-newer-link {
float: $startSide;
}
#blog-pager-older-link {
float: $endSide;
}
#blog-pager {
text-align: center;
}
/** Page structure tweaks for layout editor wireframe */
body#layout #outer-wrapper {
padding-top: 0;
}
body#layout #header,
body#layout #content-wrapper,
body#layout #footer {
padding: 0;
}
]]>
Selengkapnya...
Diposting oleh https://www.simy_astin.com di 01.54 0 komentar
Blogger Template Style
Name: Son of Moto (Mean Green Blogging Machine variation)
Designer: Jeffrey Zeldman
URL: www.zeldman.com
Date: 23 Feb 2004
Updated by: Blogger Team
----------------------------------------------- */
/* Variable definitions
====================
*/
/* Primary layout */
body {
margin: 0;
padding: 0;
border: 0;
text-align: center;
color: $mainTextColor;
background: #692 url(http://www.blogblog.com/moto_son/outerwrap.gif) top center repeat-y;
font-size: small;
}
img {
border: 0;
display: block;
}
.clear {
clear: both;
}
/* Wrapper */
#outer-wrapper {
margin: 0 auto;
border: 0;
width: 692px;
text-align: $startSide;
background: $mainBgColor url(http://www.blogblog.com/moto_son/innerwrap.gif) top $endSide repeat-y;
font: $bodyFont;
}
/* Header */
#header-wrapper {
background: #8b2 url(http://www.blogblog.com/moto_son/headbotborder.gif) bottom $startSide repeat-x;
margin: 0 auto;
padding-top: 0;
padding-$endSide: 0;
padding-bottom: 15px;
padding-$startSide: 0;
border: 0;
}
#header h1 {
text-align: $startSide;
font-size: 200%;
color: $pageHeaderColor;
margin: 0;
padding-top: 15px;
padding-$endSide: 20px;
padding-bottom: 0;
padding-$startSide: 20px;
background-image: url(http://www.blogblog.com/moto_son/topper.gif);
background-repeat: repeat-x;
background-position: top $startSide;
}
h1 a, h1 a:link, h1 a:visited {
color: $pageHeaderColor;
}
#header .description {
font-size: 110%;
text-align: $startSide;
padding-top: 3px;
padding-$endSide: 20px;
padding-bottom: 10px;
padding-$startSide: 23px;
margin: 0;
line-height:140%;
color: $blogDescriptionColor;
}
/* Inner layout */
#content-wrapper {
padding: 0 16px;
}
#main {
width: 400px;
float: $startSide;
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}
#sidebar {
width: 226px;
float: $endSide;
color: $sidebarTextColor;
word-wrap: break-word; /* fix for long text breaking sidebar float in IE */
overflow: hidden; /* fix for long non-text content breaking IE sidebar float */
}
/* Bottom layout */
#footer {
clear: $startSide;
margin: 0;
padding: 0 20px;
border: 0;
text-align: $startSide;
border-top: 1px solid #f9f9f9;
}
#footer .widget {
text-align: $startSide;
margin: 0;
padding: 10px 0;
background-color: transparent;
}
/* Default links */
a:link, a:visited {
font-weight: bold;
text-decoration: none;
color: $linkColor;
background: transparent;
}
a:hover {
font-weight: bold;
text-decoration: underline;
color: $hoverLinkColor;
background: transparent;
}
a:active {
font-weight : bold;
text-decoration : none;
color: $hoverLinkColor;
background: transparent;
}
/* Typography */
.main p, .sidebar p, .post-body {
line-height: 140%;
margin-top: 5px;
margin-bottom: 1em;
}
.post-body blockquote {
line-height:1.3em;
}
h2, h3, h4, h5 {
margin: 0;
padding: 0;
}
h2 {
font-size: 130%;
}
h2.date-header {
color: $dateHeaderColor;
}
.post h3 {
margin-top: 5px;
font-size: 120%;
}
.post-footer {
font-style: italic;
}
.sidebar h2 {
color: $sidebarHeaderColor;
}
.sidebar .widget {
margin-top: 12px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 13px;
margin-$startSide: 0;
padding: 0;
}
.main .widget {
margin-top: 12px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 0;
margin-$startSide: 0;
}
li {
line-height: 160%;
}
.sidebar ul {
margin-$startSide: 0;
margin-top: 0;
padding-$startSide: 0;
}
.sidebar ul li {
list-style: disc url(http://www.blogblog.com/moto_son/diamond.gif) inside;
vertical-align: top;
padding: 0;
margin: 0;
}
.widget-content {
margin-top: 0.5em;
}
/* Profile
----------------------------------------------- */
.profile-datablock {
margin-top: 3px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 5px;
margin-$startSide: 0;
line-height: 140%;
}
.profile-textblock {
margin-$startSide: 0;
}
.profile-img {
float: $startSide;
margin-top: 0;
margin-$endSide: 5px;
margin-bottom: 5px;
margin-$startSide: 0;
border:4px solid #8b2;
}
#comments {
border: 0;
border-top: 1px dashed #eed;
margin-top: 10px;
margin-$endSide: 0;
margin-bottom: 0;
margin-$startSide: 0;
padding: 0;
}
#comments h4 {
margin-top: 10px;
font-weight: normal;
font-style: italic;
text-transform: uppercase;
letter-spacing: 1px;
}
#comments dl dt {
font-weight: bold;
font-style: italic;
margin-top: 35px;
padding-top: 1px;
padding-$endSide: 0;
padding-bottom: 0;
padding-$startSide: 18px;
background: transparent url(http://www.blogblog.com/moto_son/commentbug.gif) top $startSide no-repeat;
}
#comments dl dd {
padding: 0;
margin: 0;
}
.deleted-comment {
font-style:italic;
color:gray;
}
.feed-links {
clear: both;
line-height: 2.5em;
}
#blog-pager-newer-link {
float: $startSide;
}
#blog-pager-older-link {
float: $endSide;
}
#blog-pager {
text-align: center;
}
/** Page structure tweaks for layout editor wireframe */
body#layout #outer-wrapper {
padding-top: 0;
}
body#layout #header,
body#layout #content-wrapper,
body#layout #footer {
padding: 0;
}
]]>
Selengkapnya...
Diposting oleh https://www.simy_astin.com di 01.51 0 komentar
Langganan:
Postingan (Atom)
